Terapia EMDR
Niektóre trudne doświadczenia z przeszłości potrafią zapisać się w naszym układzie nerwowym tak silnie, że mimo upływu czasu wciąż odczuwamy ich bolesne skutki w teraźniejszości. Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to uznana, poparta licznymi badaniami naukowymi metoda leczenia zranień psychicznych. Jeśli Twoim wyzwaniem jest głęboka, nieprzepracowana trauma, ta forma pracy przynosi ulgę tam, gdzie klasyczna terapia rozmową bywa niewystarczająca. Wykorzystując stymulację bilateralną (np. kontrolowany ruch gałek ocznych), pomagamy układowi nerwowemu bezpiecznie przetworzyć trudne wspomnienia, by straciły one swoją raniącą siłę. Nasz gabinet to miejsce, w którym specjalistyczna terapia w Krakowie pozwala na realne i trwałe uwolnienie się od ciężaru przeszłości.
Twoje codzienne wyzwania:
- Mierzysz się z zespołem stresu pourazowego (PTSD) po wypadku komunikacyjnym, napadzie, porodzie traumatycznym lub katastrofie.
- Doświadczasz natrętnych, bolesnych wspomnień (tzw. flashbacków) związanych z trudnymi wydarzeniami z dzieciństwa.
- Zmagasz się z silnymi, przewlekłymi lękami, fobiami lub somatycznymi objawami z ciała, których nie uzasadniają badania medyczne.
- Masz poczucie emocjonalnego zablokowania po stracie, rozstaniu lub innym nagłym kryzysie życiowym.
Specjaliści, którzy pomogą Wam przejść przez te trudności:

Olena Menzheha
psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EMDR